یکی از مهم ترین موضوعاتی که هر بانویی را در طول زندگی ممکن است دچار مشکل نماید ، اختلالات قاعدگی است. در واقع می توان این موضوع را یکی از شایع ترین دلایل مراجعه خانم ها به متخصص زنان دانست. ممکن است برخی از خانم ها با اختلال جدی در این دوره همراه نباشند ؛ این در حالی است که این اختلالات در برخی از افراد به میزانی شدید است که می تواند مشکلاتی را در فعالیت های روزانه زندگی آن ها ایجاد نماید. ممکن است بسیاری از افراد این تصور را داشته باشند که هرگونه تغییر در سیکل قاعدگی غیر طبیعی بوده و نیاز به درمان جدی دارد. برای دریافت پاسخ این سوال و آشنایی بیشتر در رابطه با PMS و یا اختلالات پیش از قاعدگی با این مقاله از متخصص زنان و زایمان خوب در شوشتر همراه باشید.
پریود نامنظم چیست؟
پریودی نامنظم وضعیتی است که دورههای قاعدگی از نظر زمانی یا میزان خونریزی از حالت معمولی خارج میشوند. علل این نامنظمی میتواند شامل تغییرات هورمونی، استرس، تغذیه نامناسب، بیماریهای مزمن، یا عوامل روانشناختی باشد. قاعدگی نامنظم میتواند مشکلاتی از جمله اختلالات باروری، ناراحتیهای فیزیکی و روانی و مشکلاتی در سلامتی فردی را به همراه داشته باشد. برای تشخیص دقیق و درمان مناسب، مشاوره با پزشک یا متخصص زنان ضروری است.
عادت ماهیانه در چه زمانی اتفاق می افتد؟
عادت ماهانه یا دوره قاعدگی به طور معمول در زمان رشد و تکامل جنسی زنان رخ می دهد. در بیشتر موارد، عادت ماهانه در هر 28 تا 32 روز یا در میانگین هر ماه تکرار می شود. با این حال، هر زنی ممکن است یک الگوی دوره قاعدگی متفاوت داشته باشد. توصیه می شود که به صورت منظم نشانه ها و الگوی خود را ثبت کنید تا بتوانید توالی خاص خود را شناسایی کنید.
عادت ماهیانه چگونه اتفاق می افتد؟
ماهیانه یا پریود، فرآیندی طبیعی است که در بدن زنان رخ می دهد. در هر ماه، تخمدان ها در رحم طی فرآیندی به نام تخمک گذاری، نیروی تخمکی را آزاد می کنند. اگر تخمک برخلاف انتظار برداشت نشود و بارداری رخ ندهد، غشاهای خونی که رحم را پوشانده اند، شروع به ساخت دوباره می کنند. این فرآیند آماده سازی برای تخمک گذاری عبارت است از:
- ایجاد لایه رحم: رحم در واقع از عروق و بافت های بینا بینی تشکیل شده است. این بافت ها در ابتدای هر دوره سیکل قاعدگی از بین می روند و به اندازه کافی لایه ها برای دریافت تخمک جدید، روی زخم های قبلی مجدد ساخته می شوند.
- افزایش ترشحات: در طول پریود ماهانه، تخمک ها محافظت می شوند و غشاهای خونی در داخل رحم شکل می گیرند. ، تا زمان تخمک گذاری در صورتی که بارداری رخ ندهد، طی دورهی تناوب ماهانه خرد می شوند و از بدن بیرون می آیند.
- رها شدن از رحم: در صورت عدم بارداری، تنظیمات هورمونی در بدن به کاهش ترشحات خونی و افزایش فشار خون در قسمت های جداگانه از رحم منجر می شود. این فشار باعث رها شدن ترشحات به طور طبیعی از رحم شده و با این ترشحات رحمی، یک سیکل قاعدگی به پایان می رسد.
علائم اختلالات قاعدگی چیست؟
علائم اختلالات قاعدگی ممکن است شامل این موارد باشد:
- نامنظمی در دوره قاعدگی: اگر دورههای قاعدگی شما نامنظم شده و معمولی نیستند، این ممکن است نشانهای از اختلالات قاعدگی باشد.
- دورههای خیلی کم یا زیاد: داشتن دورههای قاعدگی خیلی کم (آمنوره) یا خیلی زیاد (منهوره) نیز نشانه احتمالی از اختلالات قاعدگی است.
- مشاهده علائم ناهنجار: این مورد شامل خونریزی بیش از حد، درد شدید، تغییرات محسوس در وزن، یا علائم دیگری میشود که به طور ناگهانی در دورههای قاعدگی شما ظاهر میشوند.
- علائم فیزیکی: ممکن است علائم دیگری نیز از جمله مشکلات پوستی (مانند آکنه)، افزایش رشد موهای بدن و یا ریزش مو، کاهش و یا افزایش وزن نیز وجود داشته باشد.
- مشکلات جسمی یا روانی: اختلالات قاعدگی میتواند باعث تغییر در خلق و خو، افسردگی، اضطراب و خستگی شود.
- مشکلات در باروری: گاهاً ممکن است به دلیل وجود اختلالات قاعدگی، در باروری نیز مشکلاتی به وجود آید.
در صورتی که این علائم را مشاهده کردید، مشاوره با پزشک یا متخصص زنان میتواند کمک کند تا علت این عوارض مشخص شود و درمان مناسب ارائه شود
آشنایی با انواع اختلالات قاعدگی
آمنوره
در صورتی که به جز دوان بارداری با قطع خونریزی همراه شوید ، به این اختلال آمنوره گفته می شود که به دو صورت اولیه و ثانویه آن را تقسیم بندی می کنند. به صورت معمول در دختران بالای 16 سال که هنوز عادت ماهیانه نشده اند ، آمنوره اولیه اتفاق می افتد و در دوران بارداری ، یائسگی و شیردهی گفته می شود که آمنوره ثانویه رخ داده است. معمولا این نوع اختلالات ناشی از مشکلات پزشکی و یا مصرف دارو ، ناهنجاری هایی در تخمک گذاری ، اختلالات تیروئیدی ، فعالیت های ورزشی بیش از حد و برخی ناهنجاری های آناتومیک می باشد.
پی ام اس یا سندروم پیش از قاعدگی
به علائم و حالت های ناخوشایندی مثل اضطراب ، بدخلقی ، جوش زدن ، یبوست و یا اسهال ، سردرد ، نفخ و غیره که در طول سیکل قاعدگی ، افراد تجربه می کنند و در هر فردی با علائم خاصی همراه است ، گفته می شود.
دیسمنوره
علت این نوع اختلال به اولیه و یا ثانویه بودن آن بستگی دارد و اختلالی است که با عادت ماهیانه و دردهای شدید و مکرر تشخیص داده می شود. خونریزی های قاعدگی نامنظم : لکه بینی و خونریزی هایی که فرد بعد از رابطه جنسی ، بین فواصل زمانی عادت ماهیانه و در دوران یائسگی به جز حاملگی مشاهده می کند ، از اختلالات قاعدگی می باشند که نیاز به بررسی بیشتر دارد.
منوراژی
در صورتی که خونریزی بی نظم و بسیار زیاد باشد ، به آن اختلال منوراژی گفته می شود که اختلالی بسیار شایع و غیر طبیعی است. علت بروز این اختلال قاعدگی به عوامل مختلفی می تواند بستگی داشته باشد که از جمله مهم ترین آن ها می توان به بیماری های کبدی ، التهابات لگنی ، بیماری های تیروئیدی ، عدم تعادل هورمونی و غیره اشاره نمود.
اولیگومنوره یا پلی منوره : معمولا این نوع اختلال بیشتر از 5 هفته و یا کمتر از سه هفته طول می کشد.
اختلالات قاعدگی چگونه تشخیص داده می شوند ؟
روش های مختلفی برای تشخیص اختلالات عادت ماهیانه وجود دارد که بر اساس نشانه ها و علائمی که وجود دارد ، دکتر زنان از روش مناسبی برای تشخیص دقیق عارضه استفاده می کند که این روش ها عبارت هستند از :
- معاینه: معاینه فیزیکی می تواند در روند تشخیص بیماری هایی نظیر پولیپ های رحمی ، عفونت و سایر مشکلات بسیار کمک کننده باشد.
- شرح حال: یکی از روش های بسیار قدیمی و کمک کننده در تشخیص انواع بیماری ها ، آگاهی از شرح حال بیمار و علائم و نشانه هایی است که بیمار در طی این دوره تجربه می کند. برای آنکه شرح حال دقیقی به پزشک خود بتوانید ارائه دهید ، لازم است برای مدت 6 ماه تاریخ سیکل پریود خود را یادداشت نموده و به پزشک اعلام نمایید. همچنین باید دکتر قاضی نژاد ، متخصص زنان خوب در شوشتر را از سوابق بیماری خود مطلع نمایید.
- سونوگرافی: سونوگرافی از دیگر روش های تشخیصی بدون ضرر می باشد که در زمینه پزشکی بسیار کاربرد دارد. به کمک این پروسه نیز می توان تمامی اختلالات قاعدگی را تشخیص داد.
- آزمایش خون: به کمک آزمایش خون هورمون های بدن قابل بررسی می باشد و می توان به این ترتیب به تشخیص برخی اختلالات قاعدگی کمک نمود.
علت بروز اختلالات قاعدگی چه می باشد ؟
موارد بسیاری وجود دارد که ممکن است سبب بروز اختلالات قاعدگی شود. به صورت کلی این نوع اختلالات را به دو دسته اصلی تقسیم بندی می کنند که در ادامه به توضیح هریک از آن ها خواهیم پرداخت :
مشکلات هورمونی
به صورت کلی آن دسته از اختلالاتی که ناشی از هورمون های هیپوفیز ، غدد فوق کلیوی ، هیپوتالاموس و تخمدان ها هستند ، می توانند مشکلاتی را در خونریزی های دوران پریودی ایجاد نمایند. همچنین لازم به ذکر است که بیماری های هورمونی نظیر تنبلی تخمدان و یا کیست های تخمدان می توانند منجر به بروز برخی اختلالات قاعدگی شوند.
مشکلات آناتومیکال
هرگونه مشکلی که در آناتومی بدن وجود داشته باشد ، ممکن است زمینه ساز بروز این نوع اختلالات شوند که از جمله این موارد می توان به فیبروم های رحمی ، یائسگی زودرس و پولیپ های رحمی اشاره نمود. همچنین برخی موارد هرچند که نادر بوده با این حال از آنجایی که می توانند در برزو اختلالات قاعدگی تاثیر داشته باشند که در ادامه به آن ها اشاره شده است :
- دیابت
- اختلالات هیپوفیز و هیپوتالاموس
- اضافه وزن
- اختلالات انعقادی
- بیماری های مزمن کبدی و کلیوی
- فعالیت های شدید ورزشی
- چسبندگی و انسداد لوله های رحم
درمان اختلالات قاعدگی در شوشتر با دکتر قاضی نژاد
فاکتورهای بسیاری در انتخاب روش درمان تاثیر دارند که از مهم ترین آن ها می توان به سن بیمار ، تمایل به بارداری در آینده ، نوع اختلالات قاعدگی و غیره اشاره نمود. درمان این بیماری از جراحی تا تغییر در سبک زندگی متفاوت بوده و بر اساس شرایط فردی بیمار تعیین می شود.
- تغییر در سبک زندگی: تغییر در رژیم غذایی ، کاهش مصرف قند و شکر و نمک ، کاهش مصرف چربی و ترک مصرف الکل و دخانیات از موارد مهمی هستند که می توانند در درمان اختلالات قاعدگی تاثیرات مثبتی داشته باشند. همچنین انجام ورزش های مناسب تا حد زیادی می تواند به کاهش دردهای قاعدگی و درمان این نوع از اختلالات کمک نماید.
- تشخیص و درمان مشکلات زمینه ای: رفع علت های زمینه ای به کمک دارو از دیگر روش های درمان اختلالات قاعدگی می باشد. ممکن است گاهی اوقات بیماری هایی مثل تیروئید ، آندومتریوز ، پولیپ و غیره زمینه ساز این نوع اختلالات باشند که در اینصورت باید به کمک دارو و یا سایر روش ها برای درمان مشکلات زمینه ای اقدام نمود.
- درمان دارویی: در کاهش تسکین دردهای قاعدگی و میزان خونریزی لازم است با توجه به شرایط بیمار داروهایی را تجویز نمود. داروهای هورمونی پیشگیری از حاملگی تا حد زیادی می توانند به تنظیم شدن دوره عادت ماهیانه کمک کنند. تجویز دارو لازم است حتما با تجویز و تشخیص بهترین متخصص زنان خوزستان مورد استفاده قرار بگیرد.
- جراحی: اگر علت اصلی اختلالات قاعدگی به بیماری های زمینه ای ارتباط داشته باشد ، بهترین روش درمان جراحی بوده که با تکنیک های مختلفی مثل جراحی باز شکمی ، هیسترکتومی ، لاپاراسکوپی و کورتاژ درمانی شکمی انجام می شود.
نکات مهمی در خصوص اختلالات قاعدگی
لازم است به هرگونه تغییرات غیرطبیعی در این دوران دقت داشته باشید تا در صورت بروز هرگونه مشکل با دکتر زنان در تماس باشید. به صورت کلی لازم است در دوران قاعدگی خود به نکات زیر توجه داشته باشید :
- بلافاصله بعد از شروع عادت ماهیانه تاریخ آن را یادداشت نموده و زمان دوره بعدی را محاسبه نمایید.
- اگر علائمی مثل درد و یا حساسیت در سینه ها ، سردرد ، تغییراتی در خلق و خو و گرفتگی عضلات داشتید.
- مدت زمانی که تاریخ پریود شما شروع و قطع می شود.
- میزان خونریزی با توجه به اینکه روزانه چند پد بهداشتی استفاده می کنید.
- شدت علائم عادت ماهیانه مثل دل درد ، گرفتگی عضلات ، کمر درد
- بررسی طول دوره و میزان خونریزی در دوره های مختلف قاعدگی
- در نظر گرفتن موارد فوق تا حد زیادی می تواند به تشخیص علت اختلالات قاعدگی و درمان بی نظمی های پریودی کمک نماید.
